درمان آپنه خواب یک چالش محرمانه است که از جمله افراد را آزرده به جبران می کند. خوشبختانه، راهکارهای مفیدی برای کنترل آپنه خواب وجود دارد که شامل سنت زندگی بهبود یافته, اجباری در سبک خواب , و روش‌